제목 | [관절센터 정용갑 센터장] 운동하다 다치면 증상 따라 맞춤 치료법 | ||
---|---|---|---|
작성자명 | nasaret | 작성일 | 2019-08-14 10:36:37 |
내용 |
[기호일보 2019.08.14 칼럼] 스포츠 손상이라는 말 들어보셨나요? 스포츠 손상은 '스포츠경기나 여가운동 때 일어나는 모든 종류의 손상'을 의미합니다. 증상마다 치료법이 다르기 때문에 전문의를 찾는 것이 효과적이라고 합니다. 운동을 하기 전, 후로 워밍업과 스트레칭을 하는 것이 예방에 도움이 된다고 합니다. 아래 기사 제목을 클릭하시면 해당 인터넷 기사로 연결됩니다. 운동하다 다치면 증상 따라 맞춤 치료법 찾아야 |