제목 [관절센터 정용갑 센터장] 운동하다 다치면 증상 따라 맞춤 치료법
작성자명 nasaret 작성일 2019-08-14 10:36:37
내용 [기호일보 2019.08.14 칼럼]

스포츠 손상이라는 말 들어보셨나요?
스포츠 손상은 '스포츠경기나 여가운동 때 일어나는 모든 종류의 손상'을 의미합니다.
증상마다 치료법이 다르기 때문에 전문의를 찾는 것이 효과적이라고 합니다.
운동을 하기 전, 후로 워밍업과 스트레칭을 하는 것이 예방에 도움이 된다고 합니다.


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운동하다 다치면 증상 따라 맞춤 치료법 찾아야